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重燃生命之火技術練習的學員心得

生命所謂何來 — 生命就是為了幫助!HELP

今天練習的主題是關於「幫助」,真正的幫助原來是「給對方真正需

要的」而不是出自「自我感覺」或「自我想法」的行動。透過真實的

溝通去瞭解對方真正的需求,而給予適當幫助的行動。一個好的幫助

是可以讓雙方彼此是開心的,能力上是相互被肯定的。過去常常被「

失敗的幫助」搞得自己生氣對方也發火,但今天的「幫助」練習讓我

學習到我可以有所選擇、分辨對方是否需要,才適當的給予行動上的幫助。- H J小姐

 

在今天的練習中看到失敗幫助的源頭,來自於從小和媽媽的互動,因為媽媽個性的關係會讓人感覺,幫助是一件很

累、很煩的苦差事。導致往後我對於幫助沒有熱情。反正自己管好就好了。然而在接下來的練習中讓我看到,從小

家中父母親相處的模式,讓我無法去面對去處理父母婚姻上的問題,無法給予幫助,也無法接受父母給我的幫助,

就這樣循環到現在。很開心在今天的技術練習中讓我把這些負荷釋放掉,我好像重新尋回那個充滿正義感的我,也

拾回想盡力去幫助他人的力量。- C L小姐

 

哇~太有趣了!看見了自己在幫助他人上的盲點,過程中很難〝承認〞自己的幫助是無效的,真的很不好受、甚至

覺得羞愧。但這也讓我發現到,自己不敢去幫助和傳播的原因了。但是進行了一陣子後,我突然覺得幫助真的是要

用〝對的方法〞,對別人有協助,那才是成功的幫助!學習成功幫助的方法,去提供正確的幫助給他人!- PL小姐

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