“一定要幸福喔！”
朋友的祝福聲總是不絕於耳，自己心裡也不斷期許著，只要心裡流過一絲甜蜜溫馨，就有幸福的感覺 是有時卻覺得虛虛的不踏實，當不如意一波波襲來時…就覺得幸福越來越遠！
幸福，是天賜的？是靠自己？是等來的？還是創造出來的？過去的不幸有時會湧上心頭，困擾著今天，心裡莫名的不安，把幸福的感覺都啃蝕光了。
有人怨恨別人，有人 埋怨自己，明知不要鑽牛角尖，情緒卻把自己拖著越往裡鑽…
擁有名牌精品的快感往往是在付錢的當下，有了這一個之後就想擁有另一個；美食美酒也只能滿足口腹之 慾，沒有節制還傷神傷身；午夜狂歡之後，來的不是幸福，而是空虛……
因為那些追 求，都不是真正的幸福。 心中有太多的渴望，有太多問號，答案在哪裡呢？幸福是什麼？又從哪裡來呢？追求幸福真的那麼難嗎？
撥除迷霧，才能看到阻礙幸福的原因是什麼。引領你探究心靈的第一步，深切體認幸福不是等來的，快樂也有方法去創造，並可以持續擁有，久久不斷。預約自己的幸福，現在就採取行動吧！