Kitty老師小教室

【解決煩惱,怎麼做?】 2個步驟,解決你的煩惱,不再浪費腦容量!

免費領取【如何解決你的煩惱】案例示範說明,請看下方說明。 每個人都會有煩惱,你我都不例外。沒有解決煩惱,任由煩惱持續佔據我們的心靈空間,這真的很浪費。 藉由這個影片,Kitty老師與朋友們分享一項簡單、快速、又有效的技術,讓你在短時間內,就可以由被影響的狀態,轉為生活的主導者。 在過去的經驗中,大部分朋友在應用這項技術時,往往會卡住,不知如何前進。這樣的情形特別會發生在「規模相當的問題」的這個部分,大家很容易滿頭霧水。「規模相當的問題」究竟是什麼意思? Kitty老師特別針對大家在應用上遇到的狀況,做出更多的說明與詳細案例分享,幫助大家能夠應用這個技術,從煩惱中解脫出來,獲得自由! https://www.youtube.com/watch?v=-mb7PBP30Q4

【好累疲倦】為何總是好累、提不起勁、不想動,睡得很多還是很累

【好累疲倦】為何總是好累、提不起勁、不想動,睡得很多還是很累,健康檢查卻都很正常,怎麼辦?|失敗挫折 根本就沒做什麼事,但卻常常覺得好累;早上起床明明睡足了8小時,還是覺得疲倦很累,做事也提不起勁。經過醫生檢查,身體並沒有問題,那到底發生什麼事了?很多朋友有這樣的問題,我自己也曾深受其害,每天喊累,疲倦、不想動....但明明又沒有做很多事,不知道在累什麼? 這個影片提出一個簡單的方法,讓你可以立刻去做一些事情改變狀況。

【溝通與人際關係】如何改變他人的想法,以獲得支持與合作?

在人際關係中,最重要的議題就是[溝通]了。溝通技巧好的人可以獲得很多的友誼和支持,這大大地增加了他在不同領域成功的潛能。一般的社交閒聊,並不是真正的溝通,那只是在說話。當我們談到溝通時,我們指的是把想法傳遞給對方,並讓對方能夠接收到。當然這包括了聽與說。 在溝通時最容易出狀況的地方就是:當彼此想法不同時,要怎麼溝通才能改變對方的想法以獲得支持? 我們發現到,這是溝通中最容易引起爭執和不愉快的部分。很多人看到了[果]--爭執和不愉快,卻沒有看到[因]--是什麼溝通方式造成不愉快的? Kitty老師今天要在影片中分享很多錯誤的案例 ,以及一個簡單又有效的溝通方式,讓你的溝通可以更有效,更上一層樓。 ------------------- 【溝通與人際關係】如何改變他人的想法,以獲得支持與合作?常犯的錯誤溝通方式有哪些?為什麼夫妻或情侶之間爭執不斷?立刻學會最有效的溝通方式|溝通技巧|Kitty老師小教室

【好運自來】諸事不順怎麼辦?

創造你的好運氣與磁場,讓倒楣、不順利的狀況迅速消失的好辦法。跟Kitty老師一起做這個奇怪卻有效的練習,一起來轉運|主導 有時候真的覺得諸事不順、運氣超差,煩透了!你也會有這樣的狀況嗎?製作這個影片是想要提供一個我常常應用的解決辦法,朋友們在不順利的時候,可以快速讓自己周圍的磁場好一點,解除煩惱,讓自己再度成為主導者。 【好運自來】諸事不順怎麼辦?創造你的好運氣與磁場,讓倒楣、不順利的狀況迅速消失的好辦法。跟Kitty老師一起做這個奇怪卻有效的練習,一起來轉運|主導

疫情宅在家救台灣 疫情中居家隔離,三招迅速擺脫憂鬱、焦慮和壓力!

疫情宅在家救台灣 疫情中居家隔離,三招迅速擺脫憂鬱、焦慮和壓力! 心理健康|減輕壓力|壓力大怎麼辦?- 心理壓力-憂鬱症-恐慌-達成目標-克服障礙-增加生命力 - WFH 疫情期間怕被傳染,或是怕傳染給別人、財務上面的壓力、工作上面的焦慮、對經濟景氣的悲觀 、社交圈突然變小,或者是習慣忙碌的朋友,你的宇宙突然變得很安靜....這些以上的狀況,都容易讓一個人有很大的壓力,而變得焦慮或者是很憂鬱。這個影片提供了Kitty老師常用的3招,迅速擺脫憂鬱、焦慮和壓力的方法,讓你安全度過疫情、開心生活。

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